どうも、なかさだです。 zasshi.news.yahoo.co.jp わたしは独身なので、ほとんど毎日のように自炊をしている関係上、健康に良いと一般的に言われている食材を選んでいるつもりだが、その一方で自分の好きなものしか食べていないかもしれない。 最近はリンゴ…