どうも、スイーツ大好き、なかさだです。 最近は1日2回更新することもないなと思っていたが、今日改めて気がついたことを書いておこう。 今わたしは、若干減量中だ。 というのも、かなり太ってきたからだ。 若いころに比べると筋肉が落ち、脂肪が明らかに増…

スポンサーリンク どうも、なかさだです。 昨日から筋トレを始めたのですが、あまりにサボっていたので、超回復どころか早速筋肉痛に襲われていて、今もこらえてブログを書いています。 おなか痛い(´；ω；`)ｳｯ… 筋トレといってもストレッチ中心の軽いものな…

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); どうも、なかさだです。 今日のエントリーは二日酔いの対処方法についてです。 matome.naver.jp嘘が多いので信用しないように昨日は焼酎のお湯割りを飲んでいたのですが、どうやら飲み過ぎたらしくて頭…

// こんにちは、こちらはやっと雪がやみました。 ちょっとな、なかさだです。 今日はうちの猫の話です。 今日は雪も降って止んでいるうちに買い出しに行こうか考えていたのですが、猫様がオエーッとやっているので、ああ、またかと思っていました。 うちの猫…

// どうも、ブログを始めて椅子に座る時間が長くなった、なかさだです。 今日は痔の話です。 (写真は関係ありません） 実は2~3日前くらいから、お尻に違和感があったのですが、そんなに痛くなったので放置していました。 風呂に入るときに触ってみたら、肛門…

どうも、ゆるいシニアのおっさん、なかさだです。 今日は病気の話です。 （うちの猫の寅次郎です。しかし、可愛くねーな。。） 何度も書いていますが、8年前にブログをやっていて、今年から、また始めることにしたのですが、状況は当時と全然違っています。 …